5 ALIMENTOS AFRODISÍACOS PARA UNA NOCHE DE PASIÓN

SEXUALIDAD

¿Quieres incrementar tu deseo sexual? ¿Buscas formas naturales para despertar la pasión en tu pareja? Aquí te contaremos cuáles son los 5 alimentos afrodisíacos que te van a ayudar.

Espárragos

El espárrago contiene ácido fólico el cual se encarga de aumentar la producción de histamina, un químico muy necesario para alcanzar orgasmos más intensos tanto en hombres como en mujeres.

Aguacate o palta

Los aztecas llamaron a esta planta “árbol de los testículos”. Esto se debe a la semejanza de este fruto con el órgano masculino, pues crecen de a pares.

Además del significado mágico que los aztecas le dieron, se sabe que el aguacate contiene ácido fólico que, al igual que en los espárragos, aumenta la producción de histamina responsable del placer sexual.

Banana

Las bananas contienen potasio, magnesio, vitaminas del grupo B, minerales y una enzima que sirve para mejorar y aumentar la libido masculina.

Albahaca

Además de perfumar deliciosamente las comidas, la albahaca tiene innumerables efectos beneficiosos para el organismo. Uno de ellos es el afrodisíaco debido a diversos componentes que contiene su fragancia, la cual es muy estimulante.

Chocolate

El chocolate es llamado con justicia el rey de los afrodisíacos naturales. Contiene una serie de compuestos que incluyen la anandamida y la feniletilamina, las cuales liberan dopamina, una sustancia que produce el cerebro y que causa gran placer.  Además contiene triptófano, un potente neurotransmisor que ofrece una gran sensación de relax.

MOUSSE DE CHOCOLATE BLANCO Y LIMÓN CON BLUEBERRIES

RECETA

Hoy te proponemos un postre súper rico y muy fácil de hacer. Se trata de una mousse de chocolate blanco y limón con arándanos. ¿Te lo vas a perder? ¡Toma nota!

¿Qué se necesita? 250 gramos de chocolate blanco, 3 yemas, 50 gramos de azúcar glass, la ralladura de 1 limón, 500 centímetros cúbicos de crema para batir, cascara de limón confitada y 200 gramos de bueblerries.

¿Cómo se prepara? Derrite el chocolate hasta que obtenga una consistencia liquida y homogénea, y reserva. En un bowl a baño maría, bate las yemas con el azúcar hasta que muestre una espuma ligera en la superficie. Continúa batiendo y enfría.

Incorpora el chocolate derretido a las yemas y la ralladura de limón. Reserva en el refrigerador por 10 minutos; bate la crema hasta que forme picos suaves y agrega a la mezcla de chocolate incorporando de manera envolvente.

Vierte en moldes y refrigera hasta que estén firmes. Decora con la confitura de limón y cubre con un puño pequeño de arándanos antes de servir.

HOT CAKES DE CALABAZA

RECETA

Para empezar el día con mucha energía, nada mejor que esta clásica receta de hot cakes con sabor a calabaza. ¡Toma nota!

¿Qué se necesita? 1 ½ taza de leche, 1 taza de puré de calabaza, 1 huevo, 2 cucharadas de aceite vegetal, 2 cucharadas de vinagre, 2 tazas de harina, 3 cucharadas de azúcar morena, 2 cucharadas de polvo para hornear, 1 cucharada de bicarbonato, 1 cucharada de canela, ½ cucharada de jengibre molido y ½ cucharada de sal.

¿Cómo se prepara? En un tazón mezcla la leche, la calabaza, el huevo, el aceite y el vinagre. Combina la harina, el azúcar morena, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio, canela, jengibre y sal en otro tazón. Bate todos los ingredientes juntos hasta crear una masa.

Calienta mantequilla en un sartén y vacía ¼ de taza de la masa. Cocina hasta que los hot cakes estén cafés por ambos lados. Sírvelos calientes y decora con nueces.

COOKIES DE AVENA Y NUECES

RECETA

Ideales para la hora del té, estas cookies de avena y nueces son muy sencillas de hacer y el éxito asegurado. ¡Toma nota!

¿Qué se necesita? 125 gramos de manteca,1 cucharada de esencia de vainilla,¾ taza de azúcar rubia, 1 huevo, 135 gramos de avena,50 gramos de nueces picadas,100 gramos de harina 0000 y1 pizca de bicarbonato de sodio.

¿Cómo se preparan? Batir la manteca con el azúcar, el huevo y la esencia hasta que la preparación esté cremosa. Incorporar la avena, las nueces, el bicarbonato y la harina.

Con las manos enharinadas hacer bolitas y colocarlas en placas enmantecadas y enharinadas.Dejar una separación de 5 centímetros entre cada cookie porque se expanden mucho.

Cocinar en el horno precalentado a temperatura moderada durante 15 minutos. Enfriar sobre una rejilla y ¡listas para comer!

MASTERCHEF

MASTERCHEF<

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Estreno: Jueves a las 21:20.

ENSALADA EGIPCIA

ENSALADA

Ésta es una ensalada muy sencilla de preparar. Es un platillo suave e ideal para días calurosos y es el complemento perfecto de carne asada o a la parrilla.

¿Qué se necesita? Un pepino grande, 100 gramos de rábanos rojos, menta verde, eneldo y perejil fresco, 150 mililitros de yogur espeso, aceite de oliva o aceite con algún sabor picante y sal.

¿Cómo se prepara? Mezcla las rodajas de rábanos con el pepino, el yogurt, una cucharada de aceite y sal. Añade de dos a tres cucharadas de las hierbas finamente cortadas.

Tip extra: Sírvelo inmediatamente o mételo treinta minutos en el refrigerador. No lo dejes mucho tiempo o se ablandará.

PALMERITAS EXPRESS

PALMERITAS

Son riquísimas, les gustan a grandes y chicos, y son ideales tanto para acompañar la chocolatada en la merienda.

¿Qué necesitás? Tapas para tarta hojaldradas, manteca derretida y azúcar.

¿Cómo se preparan? Estirar un poquito -¡no mucho!- la tapa para tarta. Enrollarla desde una punta hasta el medio y repetir el procedimiento desde la otra punta, de modo que ambos rollos queden iguales y se encuentren en la mitad.

Cortar las palmeritas. Hacer cortes de un centímetro aproximadamente. Disponerlas en una placa para horno y pincelarlas con manteca derretida. Espolvorear azúcar por arriba y llevar al horno hasta que estén doraditas. ¡Delicioso!

LANGOSTINOS EMPANADOS CON ENSALADA DE CHERRYS Y CHOCLO

langostinos

Hoy te proponemos una receta de langostinos apanados con ensalada. Una opción deliciosa y liviana para un almuerzo o cena. ¡Toma nota!

¿Qué se necesita?24 langostinos, 100 gramos de harina,2 huevos,200 gramos de panko o migas de pan lactal,300 g de tomates cherry,1 lata de choclo en grano, sal y pimienta a gusto, aceite para freírcantidad, necesaria de eneldo fresco y limas o limones a gusto.

¿Cómo se preparan? Salpimentar los langostinos. Pasar por harina, luego por huevo batido y por último por panko.Colocar un palillo de brochette en cada uno de los langostinos y freír en abundante aceite caliente.Una vez dorados escurrir sobre papel absorbente. Espolvorear con eneldo fresco.

Para la ensalada, cortar los tomates a la mitad y mezclar con el choclo. Condimentar con sal, pimienta, vinagre y aceite de oliva. Acompañar con rodajas de limas o limones.

Los langostinos se pueden comer calientes o fríos. Otra sugerencia es acompañarlos con dip de mayonesa y hierbas.