TIPS DE MAQUILLAJE DE EVA LONGORIA

Mariela Bagnato, maquillista de las estrellas, compartió en alguna ocasión que a Eva Longoria le encanta hacer énfasis en su mirada, que como se podrán dar cuenta es lo que más resalta de su maquillaje. Para lograrlo se enfoca en 3 elementos básicos: rímel, sombras en tonos cobre y negro y pestañas postizas.

Las cejas

Una parte fundamental del maquillaje de Eva es enfatizar sus cejas. Ella lo hace con una sombra color café sin brillo y con un pincel angular, el que siempre recomendamos para maquillarlas.

Sombras perfectas

Eva Longoria es fan de look smokey eyes. Usa mucho el negro aunque lo difumina bastante bien con cafés y bronces de manera que no se ve demasiado cargado su maquillaje. Coloca el color negro sobre todo el párpado móvil. Luego utiliza un café oscuro justo en las cuencas de los ojos y difumina perfecto con tu brocha. Termina con un poco de dorado o un café más claro. Para compensar lo oscuro de sus ojos, la actriz utiliza un poco de sombra blanca en el lagrimal y entre la sombra y la ceja, muy bien difuminado.

Maxi pestañas

Jamás la veremos sin pestañas postizas y no sólo eso sino que además le coloca mucho rímel a cada una. Si no son fans de las postizas pueden usar el rímel que más les guste y recordar aplicarlo en todas sus pestañas, incluidos los extremos.

Delineado para enmarcar

Para complementar un buen smokey eyes hay que usar delineador. En la parte superior del ojo utiliza delineador líquido muy oscuro, negro, empezando en la parte central del ojo para tener mayor control y hacia la orilla jala un poquito la línea para hacer un ligero cat eye. En la parte de abajo te recomendamos usar un lápiz con difuminador y sellarlo con sombra negra.

Labios siempre nude

Esta actriz es súper fan de los labios en tonos nude y se ven perfectos con su color de piel. El acento lo lleva en sus ojos así que guarda un tono más parecido a su piel en los labios para hacer un contraste interesante. Suele llevar un poco de gloss para resaltar la sonrisa y lo delinea con un tono muy parecido al suyo.

Base impecable

Eva es una chica que siempre ha sabido escoger su tono de maquillaje. En entrevistas ha dicho que utiliza una base líquida y lo sella con polvo traslúcido y usa corrector del mismo tono. Su rubor siempre lo usa en tonos corales para darle más vida a su rostro y eso hace que siempre se vea fresca y juvenil.

CONOCE LA DIETA DE COBIE SMULDERS

Seguramente sabes que Cobie Smulders es una mujer guapísima que ha subido y bajado varios kilos debido a su embarazo a lo largo de la última década. La actriz habló con la revista Self acerca de cómo se mantiene en forma y de qué se alimenta para sentirse bien.

Comienza su día con un smoothie verde o con huevos y arúgula. A media mañana come fruta y después una ensalada con proteína para la comida. Cena pescado y quínoa y come pasta dos de cada siete comidas. Aunque se nota su disciplina en el régimen alimenticio que lleva, no se agobia si le roba unas mordidas a los macarrones con queso de su esposo, mejor los disfruta lo más posible.

No le gusta el ejercicio “extremo” (como el spinning que le parece muy duro o el Bikram Yoga) pero sí toma dos clases a la semana de algún ejercicio.

Muchas verduras, pocas calorías y porciones pequeñas es su secreto para mantener la línea.

CONOCE LA DIETA DE REESE WITHERSPOON

Reese Witherspoon nunca se ha caracterizado por tener unas curvas envidiables o un cuerpo de modelo, pero si la observamos con detenimiento veremos que la actriz de Legally Blond tiene un cuerpo súper estilizado aún después de haber tenido 2 hijos y haber engordado varios kilitos durante sus embarazos.

Reese es fan del yoga y lo practica diario, además de hacer sesiones de estiramiento y pesas con entrenadores personales, pero lo que más cuida es su alimentación.

La dieta del arcoíris

Michael George es uno de los entrenadores más famosos de las celebridades y él es de los principales impulsores de la dieta del arcoíris, la misma que le recomendó a Reese para recuperar su figura después de los embarazos.

Esta dieta consiste en comer más frutas y verduras que cualquier otra cosa y está enfocada en los colores, buscando que comamos por lo menos 1 o 2 porciones de cada grupo de color de los alimentos.

Ahora, debemos tener mucho cuidado porque han circulado versiones de esta dieta que son muy poco sanas, versiones hipocalóricas que rayan en la anorexia y dejan el cuerpo súper descompensado.

Este sería un buen menú de la dieta del arcoíris:

DESAYUNO: 1 taza de leche descremada con té verde con edulcorante, 1 tostada de pan integral con queso blanco descremado con mermelada de ciruelas Light y un puré de manzanas.

MEDIA MAÑANA: 2 piezas de fruta de estación, 1 verde y una roja.

ALMUERZO: Pechuga de pollo a la plancha con vegetales hervidos: coliflor, brócoli y calabaza; de postre uvas, moras o ciruelas.

MEDIA TARDE: Gelatina con frutas

MERIENDA: Infusión preferida con edulcorante y 1 yogurt descremado.

CENA: 1 lata de atún con ensalada de tomates, cebolla y 2 huevos duros, 1 kiwi y 1 naranja.

Este es un ejemplo de lo que podemos comer para incluir una fruta de cada color en nuestra dieta. Además Reese come frutas especiales como el acai que limpia su cuerpo de toxinas, humecta la piel y fortalece el cabello.